SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak rozbudowac klatkę piersiową w szerz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pokaz fotkę jak Twoja klatka wyglada, moze zaniedbujesz górę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2012-12-17 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio/Deca/Oxa

    Post
    Doping

    Teraz to wyglada przyzwoicie. O mete PMP inject nie musisz sie martwic - dziala tak jak powinna:) Tylko torche drozej Cie chyba wyjdzie niz oral.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2012-12-17 14:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety. Dobranie Treningu. Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki masz bilans bo wyglada na za malo kalorii jak zamkniemy temat diety zaczniemy treningu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-12-17 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad - znowu w szarawarach więc niewiele widać, ale nie wygląda to jakoś tragicznie. Więcej powiem jak doczekam się w końcu porządnego nagrania, chociaż przestałem juz w to wierzyć jakiś czas temu. Najwyraźniej pewne rzeczy sa dla Ciebie nie do przeskoczenia. Mc - ciemno i widoczna tylko połowa sylwetki w momencie wyprostu, Nic się nie da [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann no to bedzie impreza %-) Marta dziekuje :-D Ciesze sie, ze nie tylko ja widze roznice w tylku 8-) (chlop ostatnio tez mowi ze tylek fajny i klepie /-)_ ) Trening wyglada fajnie, znowu moje "ulubione" 15-tki... #-P 17.12 poniedzialek dzien 47(off dzien 5) MISKA 2100kcal 170/80/180 http://img716.imageshack.us/img716/5885/17pn.jpg Jak zdaze to [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit Katowice?

    Post
    Strength & Endurance

    coś wiedziałem w Bażantowo fitness ale jak to wygląda nie wiem, akurat nie mieszkam w Katowicach żeby to zobaczyć a w ciemno nie mam zamiaru sprawdzać :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2012-12-17 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testop-100 HUANGHSI 100mg/ml 2ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie jak to wygląda na dzisiaj ? Bije tego teścia od 1,5tyg. i nic. Piszecie że zaj**isty, bezbolesny, a mnie tak uda nap*****lają że przysiadów robić nie moge %-) Fot flakoników robić nie będę bo wszystkie wyglądają tak samo %-) Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2012-12-18 08:20:16

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2012-12-18 08:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy pływackie do wojska

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego będę musiał zakupić okularki i nauczyć się sportowego. Jakieś porady, jak to wygląda, kiedy wydychać powietrze i czy tylko z jednej strony? Nigdy nie przyglądałem się pływakom.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-12-18 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też, jak snara dałbym dekę... Powiedzmy 200, ale prędzej 300mg e3d, bo bolda musiałbyś dać raczej więcej, jakieś 300-400mg e3d (z naciskiem na 400;-)) A tak, to bardzo fajnie to wygląda!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-12-18 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiane diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i Ty chcesz jeszcze dalej redukowac? nie jestes zadowolony z obecnej sylwetki? bo imo wyglada jak najbardziej ok.. zalezy jakie masz dalsze plany ale tu spokojnie mozna by juz zajac sie dokladaniem czystej masy o ile na tym by Ci zalezało w ogole

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-12-18 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Ta dieta wygląda jak dla kulturysty na wycince, a nie prawie 100-kilowego chłopa z pięcioma treningami SW w tygodniu i jednym ciężarowym ;) Moim zdaniem zdecydowanie za mało węglowodanów, a za dużo białka (i siedem jajek dziennie to kiepski pomysł). Jeśli masz tam faktycznie 15 tys. na tydzień, czyli nieco ponad 2k dziennie, i funkcjonujesz tak od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2012-12-18 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/rzezba

    Post
    Doping

    Takie odchudzanie jest bez sensu bo z człowieka zostaje wrak, siłowo można się cofnąć w rozwoju masakrycznie i w ogóle wygląda się jak kupa. Nie wspominając o jojo.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2012-12-18 23:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-),Shogun lipke zrobil z tym zoltym przy pasze,wyglada jak niedomyty pot http://tatuagensabc.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/02/Tatuagem-Tatuagens-tattoo-tattoos-abc-Blog-ufc1-5.jpg Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-12-19 00:55:45

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz moze zle nie wyglada,ale podczas walki jak tak sie obserwuje to nie za ciekawie,tattoo mi sie podoba,ale kolor mogl wybrac inny

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 01:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda, do takich poświęceń nie jestem gotowa%-) Marta - %-) Dostałam nowy fałdomierz, uczę się nim na razie mierzyć - tak poglądowo wrzucam, jak to wygląda na razie i przez cały tydzień będę wrzucać fałdy, bo na razie każdy wynik jest inny%-) - udo - 18 - brzuch, tric - 8-9 - biodro - 8 Nie ma sensu w ogóle porównywać tych wyników z [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neurosector tren/winny

    Post
    Doping - zdjęcia

    CIekawie wygląda daj znać jak to klepie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2012-12-19 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić własny drążek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym sobie takiego drążka nie zrobił ;-) Po za tym masz gwintownice? Rura tutaj wygląda na calową lub 3/4, po za tym trójniki, kolanka dużo kosztują na taką rurę, nie opłacalne jak dla mnie ;-) Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-19 18:27:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2012-12-19 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie kolega napisal ze nie czuje pobudzenia po scorchu.. stad ta kofa ale moze jeszcze napisz jak dieta wyglada , moze tu nie jest najlepiej i stad to slabe samopoczucie itd.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-12-19 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie tak wygląda bo nikt nie spamuje jak mnie niema :-D --------------

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    Jak wagowo to wygląda przez ten czas co bijesz ? Najlepiej idź na badania i wszystko się wyjaśni.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2012-12-19 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)